Отдых или работа: как совместить эти 2 понятия? | Рубан Максим

Рубан Максим

ОТДЫХ ИЛИ РАБОТА: КАК СОВМЕСТИТЬ ЭТИ 2 ПОНЯТИЯ?

Приходилось ли вам когда-нибудь испытывать угрызения совести из-за того, что вы слишком любите свою работу и отдаете ей слишком много времени?

Ну, как угрызения совести? Совесть – это же что? Это когда «рацио» в конфликте с нашим «сентио». Чувства говорят: «я люблю его», а «рацио» твердит – он алкоголик! Эмоционально мы давно выгорели, а логика шепчет – «на что ты будешь жить дальше?». И многое другое. «Совесть» – это внутренний голос, который шепчет тебе словами твоих родителей.

И вот эта совесть говорит тебе – пора отдохнуть? Конечно же нет, она никогда такого не говорит. Она, наоборот, считает, что отдыхать – только время терять. Или, что есть долг перед семьей и отечеством. А вот тело, или чувственная наша сторона, как раз бунтует при виде фотографий с «морей» в тот момент, когда вы сидите в костюме у монитора в душном офисе. В погоне за большими прибылями. И именно по этой причине конфликт, возникающий между нашими чувственными и логическими уровнями, часто вредит нашему бизнесу и всему, что связано с волевым усилием.

Совесть – нечто, что управляет волей. Воля – это способность личности сохранять свою деятельность в согласии с социальными ограничениями. То есть, курить нельзя, но хочется. Совесть говорит – не кури, вокруг дети. Воля подкрепляет этот вывод силовым рывком внутри человека и блокирует эмоциональный порыв открыть коробочку с дымящимися палочками и пыхнуть сочным облаком дыма в лицо проходящему подростку.

Так вот, в последнее время как раз-таки на отдых требуется сила воли, а не наоборот. Мы настолько обросли «ты должен», что совсем по забыли о «мне это необходимо». И стали путать «мне это необходимо» с «я хочу это поскорее».

Пример следующий. Человек взял ипотеку, миллиона четыре-пять, ну и, соответственно, переехал в долгожданное жилье мечты, получив «прицепом» ежемесячный платеж в 40 000 рублей на 15-20 лет в зависимости от первоначального платежа. Он теперь должен пахать как папа, мама, тетя, дядя и бабушка Карло одновременно! Всей семьей Карло, но в одном лице. Потому что ипотека стоп-фактор, определяющий его стиль жизни в «я должен» на неописуемо-долгий срок, и когда ему думать на тему «мне это необходимо»? Предположим, ему необходимо в отпуск, прерваться и переключится, но это невозможно, потому что денег будет меньше или вообще уволят, и тогда ему остается только «я хочу это поскорее», то есть – поесть как следует, выпить, покурить, поспать, посмотреть телевизор. Ну, то, что не требует больших вложений и времени.

Или, например, человеку необходимо жить в красивом месте с чистым воздухом, лужайками и соседями, улыбающимися при встрече. Однако его «я должен» говорит: «живи в центре, в модной квартире, чтобы тебя все уважали, как крутого самца», и тогда, сидя в своей дорогущей квартире в центре, он втайне мечтает о загородном доме, закуривая это ядовитыми палочками.

Мы слишком хорошо умеем жить из позиции «я должен», иногда живя из позиции «я хочу», но совсем забыли про «мне это необходимо». Раньше, лет эдак 1 000 назад, мы так и жили. Но наш «рациональный» уклад сформировал ложные представления и паттерны, подкрепляемые нами же.

Посмотрите на рекламу, на то, как воспитывает нас общество – «стань заложником ипотеки», «возьми дорогой автокредит», «наешься майонеза» … Только ни в коем случае не думай о жизни! А она проходит, незаметно забирая у нас ресурсы.

Расслабьтесь. Задумайтесь о важном и ценном для Вас. Чего вы хотели в юности? О чем мечтали? Где вы хотели бы оказаться, но ни разу не были?

Запишите это и действуйте. Именно так вы и начнете отдыхать не когда вы умираете от бессилия, а когда «вам это необходимо». Чудесного вам лета друзья! До встречи на пляжах!

ОТДЫХ ИЛИ РАБОТА: КАК СОВМЕСТИТЬ ЭТИ 2 ПОНЯТИЯ?

Приходилось ли вам когда-нибудь испытывать угрызения совести из-за того, что вы слишком любите свою работу и отдаете ей слишком много времени?

Ну, как угрызения совести? Совесть – это же что? Это когда «рацио» в конфликте с нашим «сентио». Чувства говорят: «я люблю его», а «рацио» твердит – он алкоголик! Эмоционально мы давно выгорели, а логика шепчет – «на что ты будешь жить дальше?». И многое другое. «Совесть» – это внутренний голос, который шепчет тебе словами твоих родителей.

И вот эта совесть говорит тебе – пора отдохнуть? Конечно же нет, она никогда такого не говорит. Она, наоборот, считает, что отдыхать – только время терять. Или, что есть долг перед семьей и отечеством. А вот тело, или чувственная наша сторона, как раз бунтует при виде фотографий с «морей» в тот момент, когда вы сидите в костюме у монитора в душном офисе. В погоне за большими прибылями. И именно по этой причине конфликт, возникающий между нашими чувственными и логическими уровнями, часто вредит нашему бизнесу и всему, что связано с волевым усилием.

Совесть – нечто, что управляет волей. Воля – это способность личности сохранять свою деятельность в согласии с социальными ограничениями. То есть, курить нельзя, но хочется. Совесть говорит – не кури, вокруг дети. Воля подкрепляет этот вывод силовым рывком внутри человека и блокирует эмоциональный порыв открыть коробочку с дымящимися палочками и пыхнуть сочным облаком дыма в лицо проходящему подростку.

Так вот, в последнее время как раз-таки на отдых требуется сила воли, а не наоборот. Мы настолько обросли «ты должен», что совсем по забыли о «мне это необходимо». И стали путать «мне это необходимо» с «я хочу это поскорее».

Пример следующий. Человек взял ипотеку, миллиона четыре-пять, ну и, соответственно, переехал в долгожданное жилье мечты, получив «прицепом» ежемесячный платеж в 40 000 рублей на 15-20 лет в зависимости от первоначального платежа. Он теперь должен пахать как папа, мама, тетя, дядя и бабушка Карло одновременно! Всей семьей Карло, но в одном лице. Потому что ипотека стоп-фактор, определяющий его стиль жизни в «я должен» на неописуемо-долгий срок, и когда ему думать на тему «мне это необходимо»? Предположим, ему необходимо в отпуск, прерваться и переключится, но это невозможно, потому что денег будет меньше или вообще уволят, и тогда ему остается только «я хочу это поскорее», то есть – поесть как следует, выпить, покурить, поспать, посмотреть телевизор. Ну, то, что не требует больших вложений и времени.

Или, например, человеку необходимо жить в красивом месте с чистым воздухом, лужайками и соседями, улыбающимися при встрече. Однако его «я должен» говорит: «живи в центре, в модной квартире, чтобы тебя все уважали, как крутого самца», и тогда, сидя в своей дорогущей квартире в центре, он втайне мечтает о загородном доме, закуривая это ядовитыми палочками.

Мы слишком хорошо умеем жить из позиции «я должен», иногда живя из позиции «я хочу», но совсем забыли про «мне это необходимо». Раньше, лет эдак 1 000 назад, мы так и жили. Но наш «рациональный» уклад сформировал ложные представления и паттерны, подкрепляемые нами же.

Посмотрите на рекламу, на то, как воспитывает нас общество – «стань заложником ипотеки», «возьми дорогой автокредит», «наешься майонеза» … Только ни в коем случае не думай о жизни! А она проходит, незаметно забирая у нас ресурсы.

Расслабьтесь. Задумайтесь о важном и ценном для Вас. Чего вы хотели в юности? О чем мечтали? Где вы хотели бы оказаться, но ни разу не были?

Запишите это и действуйте. Именно так вы и начнете отдыхать не когда вы умираете от бессилия, а когда «вам это необходимо». Чудесного вам лета друзья! До встречи на пляжах!

Поделитесь записью
avatar
  Подписаться  
Уведомление о