Как научиться жить в режиме многозадачности? | Рубан Максим

Рубан Максим

Как научиться жить в режиме многозадачности?

Многие мои статьи являются размышлениями вслух. И поэтому в них так много честности и большого моего внутреннего интереса к каждой поднимаемой теме. Эту статью я, по какой-то непонятной для себя причине, хочу написать в виде некоего чек-листа. Поэтапной инструкции. Просто читайте и пробуйте делать то, что я описываю ниже. В случае, если вам это откликнулось, делитесь со мной в личной переписке в соцсетях. Если же вы встретились с личным сопротивлением, либо с какими-то ошибками в процессе выполнения чек-листа, то так же просто напишите мне сообщение. И мы вместе будем разбираться в таком нелегком вопросе, как «жизнь в многозадачности».

ПЕРВЫЙ ПУНКТ МЕНЮ: ВЫБОР ВАЖНЫХ АСПЕКТОВ

Наша с вами главная задача не обгонять конкурентов, а все время работать над принятием своего самого главного судьи – себя самого! Примите решение о том, что так, как вы жили до этого момента, вы перестаете жить. Сформируйте себе положительную картину того, куда пойдете. И просто пишите на листике первые шаги. Ручкой, карандашом – без разницы. Главное – пишите, на бумаге. Не используя компы или смартфоны, так лучше связь с вашим творческим.

ВТОРОЙ ПУНКТ МЕНЮ: СПИСКИ ДЕЛ ПО КАЖДОМУ НАПРАВЛЕНИЮ

Создайте себе табличку в «Exel» или просто пишите в тетрадь по столбикам. Например, «Стройка» и ниже: «создать проект, узнать цены на землю, разбросать заявки в банки». И так далее. По каждому вопросу вы как будто разворачиваете список, делая из одной большой цели несколько маленьких. Это и есть так называемый «вишлист», как сейчас принято называть список вещей, которыми мы хотим обладать в будущем.

Когда у нас с вами появился список дел по каждому интересующему нас аспекту жизни, необходимо перейти к планированию первой недели. Кстати, скажу позже, что будет потом, когда вы войдете в ритм. Есть один большой бонус. И еще, ниже я затрону тему, как выбросить ежедневники вообще. Ну, так или иначе, у меня он пылится давно. Иногда даже немного досадно, потому как этот ежедневник подарила мне близкая подруга, привезя специально из Лондона в честь моего дня рождения. Спасибо, Лена, не обижайся, я его честно ношу в портфеле и выкладываю на встречах.

ТРЕТИЙ ПУНКТ МЕНЮ: ВХОЖДЕНИЕ В ПОТОК

Каждый день начинайте с того, что решаете главные вопросы по каждому из блоков. Например, утро начинается с каких-то профессиональных вопросов, потом переходите к личным делам, влияющим на выполнение вашего «вишлиста». Сразу скажу, жизнь в потоке дело непростое, разгоняя свое сознание, вы успеваете удерживать в голове в десять раз больше, чем другие люди, в том числе уходя от необходимости вести ежедневники. Однако, наряду с положительными сторонами, есть и плата. Плата в том, что человеку, разгоняющемуся до состояния потока, сложно останавливаться. А мотоцикл не может нестись без остановки по трассе. Либо заснет водитель, либо кончится бензин, либо двигатель и резина колес взорвутся от перегрева. Зачем вам такие проблемы с организмом?

Поэтому, когда вы входите в состояние потока, то есть покупаете дорогой спорткар, вам приходится построить для него специальный гараж и выбрать дорогую станцию ТО. Вашему организму понадобятся инструменты для остановки – это йога, спорт, дыхательные практики и так далее. Все, что замедляет разум, давая ему отдых для следующего процесса.

Разгон должен быть таким: разогнался – встал, разогнался – встал. Алкоголь и другие химические вещества способны расслабить человека лишь ненадолго. Опять-таки, делая их своими релаксантами, вы становитесь зависимым человеком, а значит – уже не вы, а вещества управляют жизнью.

ЧЕТВЕРТЫЙ ПУНКТ МЕНЮ: СОЗДАНИЕ КОМАНДЫ ПОМОЩНИКОВ

Никто не в состоянии решить миллион задач в одиночку. «Бэтмэн» часто проигрывал из-за отсутствия навыка делегирования. А у злодеев всегда были мощные команды. Создавая большие проекты, обрастая делами, вам понадобятся специалисты, которые будут помогать решать задачи. Умножая свое время на количество людей, помогающих вам вести дела, в том числе за деньги, вы час умножаете на то количество людей, которые работают вместе с вами над одной целью.

ПЯТЫЙ ПУНКТ МЕНЮ: ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ТЕХНОЛОГИЯМИ

Слетать в Москву или сбегать туда же – выбор прост. Можно то и сбегать, но за какое количество времени и ресурсов? Дешевле и быстрее, конечно же, слетать. Вы удивитесь, дешевле? Ну, посчитайте сами. Из Ростова 1 200 км до «первопрестольной», человек движется со скоростью примерно 10 км в час. Идти можно от силы часов 6-7. Мы как-то с сыном прошли без подготовки 41 км вокруг города, я потом лежал пластом неделю. Ну, то есть, за пару-тройку недель и жульнических автостопов вы решите эту задачу. А еда? А сон? Не будем же мы спать на дороге. И так далее. В общем, выйдет, что дешевле правда на самолете.

БОНУС

Я использую «ватсап» в качестве органайзера. У меня есть группа людей, с которыми я взаимодействую по вопросам из моего «виш-листа». И мы так построили свое общение, что пишем друг другу практически каждый день. То есть, если ты что-то и забыл, тебе напомнит твой партнер из команды, решающей какую-то конкретную задачу. Вот и получается, что со временем переписка становится хранилищем идей и, в том числе, органайзером.

А вообще, в дополнение скажу. Не берите на себя слишком много. Да, работая на износ, как в США, по 14-15 часов в сутки, ты добьёшься многого. Но не забывай предсмертную речь величайшего предпринимателя нашей эпохи Стива Джобса, который говорил о том, как он жалеет, что пропустил так много ценных моментов жизни. В гонке за успехом и прибылями не пропустите свою.

Как научиться жить в режиме многозадачности?

Многие мои статьи являются размышлениями вслух. И поэтому в них так много честности и большого моего внутреннего интереса к каждой поднимаемой теме. Эту статью я, по какой-то непонятной для себя причине, хочу написать в виде некоего чек-листа. Поэтапной инструкции. Просто читайте и пробуйте делать то, что я описываю ниже. В случае, если вам это откликнулось, делитесь со мной в личной переписке в соцсетях. Если же вы встретились с личным сопротивлением, либо с какими-то ошибками в процессе выполнения чек-листа, то так же просто напишите мне сообщение. И мы вместе будем разбираться в таком нелегком вопросе, как «жизнь в многозадачности».

ПЕРВЫЙ ПУНКТ МЕНЮ: ВЫБОР ВАЖНЫХ АСПЕКТОВ

Определите для себя основные области, в которых вы собираетесь работать. То ли вы строите себе дом, а может, устраиваетесь на новую работу или строите бизнес, может, вы хотите написать книгу, либо готовитесь стать родителями. Это все нужно описать кратко в виде списка направлений, над которыми вам придется трудиться ближайшие 3-6 месяцев.

ВТОРОЙ ПУНКТ МЕНЮ: СПИСКИ ДЕЛ ПО КАЖДОМУ НАПРАВЛЕНИЮ

Создайте себе табличку в «Exel» или просто пишите в тетрадь по столбикам. Например, «Стройка» и ниже: «создать проект, узнать цены на землю, разбросать заявки в банки». И так далее. По каждому вопросу вы как будто разворачиваете список, делая из одной большой цели несколько маленьких. Это и есть так называемый «вишлист», как сейчас принято называть список вещей, которыми мы хотим обладать в будущем.

Когда у нас с вами появился список дел по каждому интересующему нас аспекту жизни, необходимо перейти к планированию первой недели. Кстати, скажу позже, что будет потом, когда вы войдете в ритм. Есть один большой бонус. И еще, ниже я затрону тему, как выбросить ежедневники вообще. Ну, так или иначе, у меня он пылится давно. Иногда даже немного досадно, потому как этот ежедневник подарила мне близкая подруга, привезя специально из Лондона в честь моего дня рождения. Спасибо, Лена, не обижайся, я его честно ношу в портфеле и выкладываю на встречах.

ТРЕТИЙ ПУНКТ МЕНЮ: ВХОЖДЕНИЕ В ПОТОК

Каждый день начинайте с того, что решаете главные вопросы по каждому из блоков. Например, утро начинается с каких-то профессиональных вопросов, потом переходите к личным делам, влияющим на выполнение вашего «вишлиста». Сразу скажу, жизнь в потоке дело непростое, разгоняя свое сознание, вы успеваете удерживать в голове в десять раз больше, чем другие люди, в том числе уходя от необходимости вести ежедневники. Однако, наряду с положительными сторонами, есть и плата. Плата в том, что человеку, разгоняющемуся до состояния потока, сложно останавливаться. А мотоцикл не может нестись без остановки по трассе. Либо заснет водитель, либо кончится бензин, либо двигатель и резина колес взорвутся от перегрева. Зачем вам такие проблемы с организмом?

Поэтому, когда вы входите в состояние потока, то есть покупаете дорогой спорткар, вам приходится построить для него специальный гараж и выбрать дорогую станцию ТО. Вашему организму понадобятся инструменты для остановки – это йога, спорт, дыхательные практики и так далее. Все, что замедляет разум, давая ему отдых для следующего процесса.

Разгон должен быть таким: разогнался – встал, разогнался – встал. Алкоголь и другие химические вещества способны расслабить человека лишь ненадолго. Опять-таки, делая их своими релаксантами, вы становитесь зависимым человеком, а значит – уже не вы, а вещества управляют жизнью.

ЧЕТВЕРТЫЙ ПУНКТ МЕНЮ: СОЗДАНИЕ КОМАНДЫ ПОМОЩНИКОВ

Никто не в состоянии решить миллион задач в одиночку. «Бэтмэн» часто проигрывал из-за отсутствия навыка делегирования. А у злодеев всегда были мощные команды. Создавая большие проекты, обрастая делами, вам понадобятся специалисты, которые будут помогать решать задачи. Умножая свое время на количество людей, помогающих вам вести дела, в том числе за деньги, вы час умножаете на то количество людей, которые работают вместе с вами над одной целью.

ПЯТЫЙ ПУНКТ МЕНЮ: ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ТЕХНОЛОГИЯМИ

Слетать в Москву или сбегать туда же – выбор прост. Можно то и сбегать, но за какое количество времени и ресурсов? Дешевле и быстрее, конечно же, слетать. Вы удивитесь, дешевле? Ну, посчитайте сами. Из Ростова 1 200 км до «первопрестольной», человек движется со скоростью примерно 10 км в час. Идти можно от силы часов 6-7. Мы как-то с сыном прошли без подготовки 41 км вокруг города, я потом лежал пластом неделю. Ну, то есть, за пару-тройку недель и жульнических автостопов вы решите эту задачу. А еда? А сон? Не будем же мы спать на дороге. И так далее. В общем, выйдет, что дешевле правда на самолете.

Бонус

Я использую «ватсап» в качестве органайзера. У меня есть группа людей, с которыми я взаимодействую по вопросам из моего «виш-листа». И мы так построили свое общение, что пишем друг другу практически каждый день. То есть, если ты что-то и забыл, тебе напомнит твой партнер из команды, решающей какую-то конкретную задачу. Вот и получается, что со временем переписка становится хранилищем идей и, в том числе, органайзером.

А вообще, в дополнение скажу. Не берите на себя слишком много. Да, работая на износ, как в США, по 14-15 часов в сутки, ты добьёшься многого. Но не забывай предсмертную речь величайшего предпринимателя нашей эпохи Стива Джобса, который говорил о том, как он жалеет, что пропустил так много ценных моментов жизни. В гонке за успехом и прибылями не пропустите свою.

Поделитесь записью
avatar
  Подписаться  
Уведомление о